Gội Đầu Dưỡng Sinh Là Gì? Công Dụng Và Các Bước Thực Hiện

Gội đầu dưỡng sinh là gì?

Nói đơn giản thì chính là việc chăm sóc tóc và da đầu một cách đặc biệt, kết hợp với việc massage vùng đầu, vai gáy, cổ, lưng,…Các chuyên viên chăm sóc sẽ sử dụng các kĩ thuật bấm huyệt, day, xoa bóp,….sau đó là làm sạch da đầu và tóc với các dầu gội thảo dược từ thiên nhiên như sả, bồ kết, vỏ bưởi, quế,…

Khái niệm gội đầu dưỡng sinh bắt nguồn từ Ấn Độ và du nhập vào Việt Nam vài chục năm trước. “Dưỡng sinh” là cụm từ hướng đến gi á tr ị sức khỏe của con người. Đây không chỉ là phương pháp thư giãn, mà còn là phương pháp trị liệu khoa học cho sức khỏe tinh thần và cả thể chất.

Lợi ích của việc gội đầu dưỡng sinh

 Làm sạch tóc: Tất nhiên, khi nhắc đến việc gội đầu thì mục đích của nó luôn là làm sạch tóc, giúp mái tóc sạch gàu, suôn mượt, óng ả, ngăn ngừa rụng tóc và các bệnh về da đầu. Như việc gội đầu thông thường, gội đầu dưỡng sinh cũng làm cho các chị em cảm thấy thư giãn, dễ chịu hơn.

 Cải thiện sức khỏe, giảm lo âu, mệt mỏi: Điều đặc biệt từ lợi ích của việc gội đầu dưỡng sinh là sức khỏe. Việc massage giúp lưu thông tuần hoàn máu, ổn định huyết áp, giúp cân bằng cảm xúc, tăng khả năng tập trung, suy nghĩ khi làm việc, đồng thời giảm các nguy cơ về đột quỵ, suy tim, đau đầu, suy giảm trí nhớ…

Chìm đắm vào không gian dễ chịu cùng với việc massage, cơ thể bạn sẽ được thả lỏng, quên đi những lo âu, phiền muộn trong công việc và cuộc sống

 Làm đẹp da, chống lão hóa: Có thể kể đến lợi ích làm da săn chắc, mềm mịn, phục hồi những tế bào bị lão hóa, giúp da thêm hồng hào. Phương pháp này đem đến cho các chị em với phương châm “Khỏe bên trong, đẹp bên ngoài”.