Gội đầu dưỡng sinh

GỘI ĐẦU DƯỠNG SINH LÀ GÌ ?

Gội đầu dưỡng sinh là gì ? Gội đầu dưỡng sinh khác gì so với gội đầu thường? Lợi ích và các bước thao tác thực hiện ra sao? Huyệt vị nào cần bấm? Hãy cung Lavie Spa Biên Hòa xem bài viết dưới đây nhé

Gội đầu dưỡng sinh là phương pháp gội đầu kết hợp giữa nguyên tắc dưỡng sinh của phương Đông và các động tác massage, xoa bóp huyệt đạo toàn bộ vùng đầu, vai, gáy, cổ và lưng theo dưỡng sinh.

Sử dụng phương pháp gội đầu này đều đặn sẽ giúp cơ thể được thư giãn, dễ chịu; xua tan cảm giác mệt mỏi, stress tích tụ trong cuộc sống hàng ngày.

Hiện nay, phương pháp này được nhiều người không chỉ tại Biên Hòa Đồng Nai nói riêng và ở Việt Nam nói chung sử dụng để cải thiện sức khỏe.

Gội đầu dưỡng sinh tại Biên Hòa - Lavie Spa

Khác biệt giữa gội đầu dưỡng sinh và gội đầu thường

Gội đầu dưỡng sinh tại Lavie Spa Biên Hòa chú trọng đến việc massage, bấm huyệt trên mặt, đầu kết hợp với dầu gội thảo dược giúp thông kinh lạc, tăng cường tuần hoàn máu, bổ sung năng lượng sinh học, và dưỡng chất cho toàn cơ thể thông qua các mao mạch và chân tóc.

Lợi ích của gội đầu dưỡng sinh tại Lavie Spa Biên Hòa

Phương pháp gội đầu dưỡng sinh kết hợp các động tác bấm huyệt và massage nên giúp lưu thông khí huyết, từ đó máu có thể nuôi dưỡng cột sống và giúp giảm thiểu tình trạng đau mỏi vai gáy. Với phương pháp này, người sử dụng có thể dễ dàng được trải nghiệm những phút giây thư giãn của cuộc sống nhờ một số lợi ích mà nó mang lại:

Gội đầu massage thư giãn

Sau khoảng thời gian dài làm việc và học tập mệt mỏi, massage là một lựa chọn lí tưởng để thư giãn đầu óc, tận hưởng cảm giác thư thái, thoải mái. Công dụng tuyệt với của việc massage đối với sức khỏe thì chắc hẳn ai cũng đều biết và không thể phủ nhận. Nếu bạn chăm chỉ massage da đầu đều đặn, không chỉ tóc chắc khỏe hơn mà các vấn đề bệnh lí như đau đầu, tiền đình, khó ngủ, stress … cũng sẽ thuyên giảm đáng kể.

Bài độc da đầu

Nhiều chị em thường xuyên làm đẹp mái tóc với hóa chất như thuốc nhuộm, dầu gội, dầu xả, thuốc tẩy tóc,… điều này cũng đồng nghĩa với việc nhưng hóa chất độc hại cùng với khói bụi tích tụ dần trên da đầu. từ đó, chúng ức chế sự phát triển của nang lông cũng như khiến các mạch máu nhỏ dưới da đầu hoạt động kém hơn. Đây là một nguyên nhân lớn trong việc cản trở sự phát triển của tóc và gây ra các bệnh phổ biến như gàu ngứa, rụng tóc, đau đầu,… Gội đầu dưỡng sinh tại Lavie Spa giúp bài độc da đầu, giúp mạch máu lưu thông giúp lang nông phát triển, từ đó giúp chân tóc khỏe mạnh và nuôi dưỡng tóc tốt hơn.

Cải thiện các triệu chứng về đau đầu, mất ngủ và cải thiện trí nhớ

 Nhờ việc massage bài độc da đầu và bấm huyệt đả thông kinh lạc giúp cho máu vùng đầu lưu thông tốt hơn, từ đó làm giảm và đẩy lùi các triệu chứng đau đầu, đau nửa đầu, tiền đình, mất ngủ,… Đồng thời, gội đầu dưỡng sinh cũng giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn và dần dần cải thiện trí nhớ hiệu quả.

Phục hồi hư tổn và nuôi dưỡng tóc: Với các thành phần thảo dược dưỡng sinh kết hợp với việc massage giúp cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn, nuôi dưỡng chân tóc tốt hơn. Chân tóc chắc khỏe là điều kiện tiên quyết để nuôi dưỡng một mái tóc bồng bềnh, óng ả và dày dặn. Vì vậy, sau một thời gian sử dụng dịch vụ gội đầu dưỡng sinh bạn sẽ thấy tình trạng rụng tóc giảm rõ rệt và tóc con cũng mọc lên nhiều hơn. Dù tóc bạn bị khô xơ, chẻ ngọn và hư tổn nặng do tác động hóa chất quá nhiều thì bạn cũng sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực nhanh chóng khi gội đầu dưỡng sinh Tại Lavie Spa Biên Hòa

Các vị trí bấm huyệt khi gội đầu dưỡng sinh

Khác với gội đầu thông thường, phương pháp gội đầu dưỡng sinh tập trung vào các vị trí huyệt trên mặt và đầu nhiều hơn giúp giảm các cơn đau đầu hành hạ. Một số vị trí cụ thể thường được sử dụng gồm:

– Huyệt ngạch trung: trên huyệt ấn đường.

– Huyệt toản trúc: phía đầu lông mày, gần hóp mắt.

– Huyệt ty trúc không: ở đuôi lông mày.

– Huyệt ấn đường: giao điểm của đường nối hai đầu lông mày và đường chính trung.

– Huyệt nghinh hương: bên cạnh cánh mũi, cách cánh mũi khoảng 0.8 – 0.9cm.

– Huyệt nhân trung: ở ngấn rãnh môi trên thẳng mũi xuống.

– Huyệt thiên lập: ở vành đai dưới mắt.

– Huyệt tứ bạch: ngay giữa mi dưới thẳng xuống khoảng 1 thốn, chỗ lõm dưới hố mắt.

– Huyệt tỵ thông: giữa phần lõm dưới xương cánh mũi.

– Huyệt quyền liêu: bên cạnh gò má.

– Huyệt dương bạch: phía trên mỗi con mắt và thẳng hàng với con người.

Các bước thực hiện khi gội đầu dưỡng sinh tại Lavie Spa Biên Hòa

Bước 1: Làm sạch tóc bằng dầu gội chăm sóc tóc chuyên nghiệp (lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng tóc).

Bước 2: Bôi kem hấp bổ sung dưỡng chất cho tóc, kết hợp với kỹ thuật massage và bấm huyệt để “đánh thức” các chức năng trên da đầu và toàn bộ cơ thể

Bước 3: Massage, bấm huyệt vùng đầu

– Lần lượt Massage bấm huyệt nửa đầu trước đến nửa đầu sau. Tiếp tục Massage nửa đầu từ trái sang phải: hai bàn tay ốp vào khung xương đầu, hai tay để song song ở điểm đỉnh đầu, hai ngón cái xoa nhẹ nhàng để đánh bì da đầu. Dùng hai ngón cái đặt ở điểm đỉnh chân tóc của trán ta vừa trượt vừa tạo độ rung có cả độ ấn.

– Massage bấm huyệt vùng viền quanh đầu: Dùng hai ngón trỏ đặt vào trung tâm của thóp đầu tạo độ rung và xoay tròn hai ngón cái, các ngón còn lại đi đều xung quanh của khung đầu. Tiếp ta dùng từng bên một từ thóp đầu ra sau gáy tạo độ rung.

– Masage bấm huyệt vùng gáy: Dùng một ngón trỏ và một ngón giữa nghiêng đầu ấn từ đỉnh đầu theo viền chân tóc ở gáy đi vào giữa gáy. Sau đó lấy ngón trỏ đặt vào vị trí sau gáy giáp bả vai vuốt nhẹ lên đến điểm huyệt. Ta dùng tiếp ngón trỏ và ngón giữa đặt vào điểm trung tâm giữa gáy day nhẹ vuốt lên hai bên vai.

– Massage toàn bộ vùng đầu: Dùng năm đầu ngón tay đặt lên vị trí chân tóc của trán vuốt từ từ xuống đỉnh đầu. Dùng cả mười đầu ngón tay, hai ngón cái ấn ở giữa thóp đầu, tám ngón còn lại để xung quanh khung đầu day nhẹ nhàng khi day hơi trượt đầu ngón tay.

– Làm lại tương tự mỗi động tác làm từ 3 đến 5 lần.

Bước 4: Massage bấm huyệt tay, từ bả vai lần lượt xuống cánh tay, cổ tay, mu bàn tay, lòng bàn hay

Bước 5: Massage bấm huyệt lưng.

Bước 6: Xả sạch tóc

Bước 7: Sấy khô và tạo kiểu.